你月经这么长可能有5个原因

一段时间的长短因人而异,周期也因人而异。但是在什么情况下,长期的担忧是由什么原因引起的呢?

你月经这么长的5个可能原因
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你可能在健康课上学到,典型的周期是每月一次,持续大约三到五天.然后,你可能从个人经历中了解到事实上生活是如何运作的。周期的长度,当然,人与人、周期与周期各不相同。但是在什么情况下,长期的担忧是由什么原因引起的呢?

根据妇产科医生雪莉·罗斯的说法,M.D.你不需要遵守严格的三到五天的指导方针,但是任何一个持续超过一周连续超过三个月的周期都可能是和你的妇科医生讨论的问题。

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以下是一些可能的原因,您可能会注意到比平均时间长或比正常时间长,以及如何处理它。

1。你的荷尔蒙失调了。多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征,甲状腺活动不足或过度,其他扰乱你性激素水平的紊乱会导致很长时间,重的,或者不规则的时期,医生说。罗斯。如果你的月经不正常或有明显变化,你可能想去看内分泌科医生来测试这些情况。

2。你的药一直在吐东西。某些药物,就像甲状腺药物一样,类固醇,抗精神病药,也会扰乱你的荷尔蒙水平。如果你服用这些药物,确保正确服用,如果问题仍然存在,请向您的医生咨询替代方案。

三。你的体重最近变了。如果你的月经比正常时间长,而且最近体重增加,这可能表明你的体重超过了你的理想体重,医生说。罗斯。体内脂肪增加导致雌激素水平升高,这会使经期更长更重。

4。你压力太大了。压力几乎可以以各种方式影响你的月经周期。有时候会让你的月经完全停止.但其他时候,它可以使你的经期更长或更重,或导致周期中出血。如果你在分手期间注意到你的月经有任何变化,亲人的死亡,或者另一个压力事件,与心理健康专业人士交谈可能会有所帮助。

5。你正在接触环境雌激素。长周期的发生通常是由于体内雌激素对孕酮的支配作用,洛林·麦塔医生解释说,医学博士但是体内的雌激素,就像塑料制品一样,农药,加了激素的肉,可以有同样的效果。为了抑制环境雌激素的影响,吃高纤维的食物,防止过量的雌激素被吸收,如果可能的话,尽量选择不含杀虫剂和激素、不含抗生素的肉类和乳制品。

博士。麦塔建议下载一个周期跟踪应用程序,这样你就知道什么是正常的。如果你发现了什么,这很可能不是一个严重的问题,但是把它检查出来还是不痛的。即使没有潜在问题,失血会导致贫血或精疲力竭,医生说。罗斯所以做任何必要的调整都是很重要的。