以防你需要一个借口做煎饼(嗯,是蛋糕…今天是煎饼节!今天,你可以得到一个在IHOP免费提供短煎饼(这家连锁餐厅从2006年开始举办庆祝活动,此后为儿童奇迹网络医院和其他慈善机构筹集了1000万美元)。

本着煎饼的精神,这里有六种健康食谱,你可以(和)应该就在这一刻(或者,好吧,今天下午或者今晚,或者任何你想要的时候……毕竟,煎饼是随时都可以吃的食物)。

热苹果派煎饼:由切碎的苹果,燕麦片,面粉和牛奶,肉桂,香草和少量的糖(这里是香草冰牛奶!

a6d8c081aa3eff6a54f67bb4ed352b4e

来源:chocolatecoveredkatie.com通过莱克斯Pinterest

燕麦片南瓜饼:配全麦面粉、燕麦片、香料(肉豆蔻、姜、肉桂)、南瓜布丁?一些牛奶,大约半杯糖或Splenda。

8 adc5654ae9ee238934f6fff71e8cf56

来源:overtimecook.com通过莱克斯Pinterest

肉桂卷煎饼:这里的秘密配料是麸皮麦片,南瓜布丁?还有碎核桃和希腊酸奶9 f8b84798d422a38b24c2d3f3aeb3dc5

来源:pinchofyum.com通过莱克斯Pinterest

混合谷物巧克力煎饼:有斯佩尔特、卡姆特、大米、全麦和白面粉,还有小麦胚芽、可可粉、希腊酸奶和脱脂牛奶。

033年acdb2917bfab3adc403f1ee70d518

来源:grainmillwagon.com通过莱克斯Pinterest

Two-Ingredient煎饼:这个食谱的基本面糊是什么?只是捣碎的香蕉和鸡蛋。什么!但是你也可以加入一些发酵粉、坚果酱和浆果。

90年f10271c7c4ae27141b0c26a3cb5337

来源:topwithcinnamon.com通过莱克斯Pinterest

全麦水果坚果煎饼:里面充满了浆果和山核桃,还有燕麦和香蕉。

6 fd4d7c62d60f6ccba039f5e2c7ea973

<

来源:katieatthekitchendoor.com通过莱克斯Pinterest

你觉得怎么样?你的煎饼吗?

__Morebreakfasty美味:

照片:思想库