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你是个讨人喜欢的人吗?为什么让别人感觉良好会让你…脂肪

当你在社交场合——聚会时,说,或者另一种聚会——你是那种试图让每个人都感到放松和舒适的人吗?

当你在社交场合——聚会时,说,或者另一种聚会——你是那种试图让每个人都感到放松和舒适的人吗?

根据A凯西储备大学的新研究,请如果你是一个更讨人喜欢的人——一个想让周围的人感到舒适和快乐的人——你在社交场合更可能吃得过多。就像,你最终会尝试去匹配他们吃的东西,以同样的数额,不管你饿不饿。

大约100名大学生填写了一份关于他们是否取悦人的调查问卷(把别人的需要放在自己之前,担心伤害别人)。在他们填写完文件之后,一个演员(假装是参与者)吃了一盘M&M,把碗递给了学生。那些表现出高人一等特点的学生通常吃更多的巧克力。

另一项研究观察到两个女人在一起吃饭。研究人员发现,当她们的就餐伙伴咬了一口时,她们会咬人,一点一点匹配。

这些听起来熟悉吗?这对我有好处。在尴尬的社交场合吃得太多,对肉糕有多好或者其他什么东西(我真的不喜欢肉糕)做得太多,我对此深感内疚。

你觉得你是个讨人喜欢的人吗?它会影响你在社交场合的饮食方式吗?

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不吃得过多的简单方法

照片:Thinkstock