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如何让一个有毒的伴娘下台

你的女朋友没有表现出来:不管她是被动地破坏你的婚礼计划,还是表面上与你的婚礼派对打架,她在做一些事情让你的生活非常不愉快。“有毒的伴娘会以多种形式出现,”莎拉·格里克承认,纽约市精彩活动策划的婚礼策划师,“但现在是时候让她退缩了,因为她的行为让你的婚礼黯然失色,她也在为你从计划过程中汲取乐趣。所以如果是时候对伴娘说再见了,我们有专家的建议来帮助你尽可能无痛地完成任务。问问自己真正的问题是什么。很可能你的准伴娘早在她参加你的婚礼之前就在酝酿什么。Irene S.说LevinePh.D.纽约大学医学院的心理学家和精神病学教授以及友谊博客的作者,“我的怀疑是在婚礼的前夕产生了不好的感觉,“所以在你解雇伴娘之前,莱文建议,“做一个现实检查,和你身边的人交谈,也许是你的未婚夫或你的父母,如果你的知己同意的话。

你的野兽是行为:她是否在被动地破坏你的婚礼计划或者表面上与你的婚宴,她在做一些事情让你的生活非常不愉快。“有毒的伴娘会以多种形式出现,”莎拉·格里克承认,婚礼策划精彩活动策划在纽约市,“但现在是时候让她退缩了,因为她的行为让你的婚礼黯然失色,她也在为你从计划过程中汲取乐趣。所以如果是时候对伴娘说再见了,我们有专家的建议来帮助你尽可能无痛地完成任务。

问问自己真正的问题是什么。

很可能你的准伴娘早在她参加你的婚礼之前就在酝酿什么。说艾琳S莱文,Ph.D.纽约大学医学院的心理学家和精神病学教授友谊博客,“我的怀疑是在婚礼的前夕产生了不好的感觉,“所以在你解雇伴娘之前,莱文建议,“做一个现实检查,和你身边的人交谈,也许是你的未婚夫或你的父母,以确保做出合理的决定。”

如果你的知己同意你的行为符合你和伴娘的最大利益,然后继续进行。但如果你的争吵能解决,Levine说:最好解决真正的问题。她解释说:“要求一个朋友下台只不过是最后的手段。”因为它可能会破坏或破坏友谊。有希望地,你可以找到方法让她改变自己的行为,这样就不会干扰或破坏你的特殊日子。”

建立面对面的对话。

这次谈话可能不愉快,所以你可能会想发一条简短的短信来解释你决定解雇她为伴娘。但是不要。“假设你想和这个人保持朋友关系,这段对话应该面对面进行,而不是通过电话或文本进行。世卫组织建议,开始谈话时,要用专注于你感觉如何的陈述,而不是用指责她行为不好的话。

准备好你为什么要让你的“女仆”继续前进的具体原因,Levine说。“解释一下,在做出这个艰难的决定之前,你一直在苦思冥想,这对你来说也很困难,”她建议道。“让你的朋友知道她忽略了哪些责任,尽管你不需要列出一份详尽的不满清单,但要具体明确。”

如果你担心面对你的朋友时会动摇,莱文建议自己写一个剧本,你可以在活着之前练习。然后“安排在一个半私密的地方谈话,当你们俩都尽可能放松的时候,也许是在咖啡店的一个小隔间,而不是在愤怒的时候,”她说,预先设定一个特定的时间框架,这样这种不舒服的谈话就不会继续下去,而且.莱文说:“为讨论留出一个特定的时间窗口,而不是让它成为一个开放的窗口。”

给她另一个角色。

一旦你平静地解释了为什么你觉得最好的是你的朋友不继续做伴娘,格里克说:“让你的朋友知道,如果她在婚礼上扮演不同的角色,你会觉得最好的。”例如,你知道她不良行为背后的真正问题是她缺钱,格利克说,一个没有伴奏服装的角色“会让她参与进来,而不会感到经济上的不知所措”。或者,如果她真的很缺时间,“像在仪式上朗读这样简单的角色可能会更好。”

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准备好让她拒绝这个提议。警告Levine,“尤其是如果她缺乏洞察力,她可能会非常生气或失望。最好的结果是,如果她松了一口气,承认自己对扮演这个角色感到矛盾,或者改变了主意,但在经历了这样的创伤事件之后,友谊可能会发生巨大的变化,“除了因为被解雇而感到尴尬,莱文说,你的前伴娘“可能会为让你失望而感到内疚”。“很可能你们两个都不会感受到曾经的亲密和亲密。”

用你的计划B快速行动。

好消息是,新郎新娘的伴娘和伴郎数量已不复存在。钱德拉·基尔说:“新娘有时会因为拥有与伴郎同等数量的伴娘而挂断电话。”业主钱德拉龙骨活动在菲尼克斯。“如果解雇你的伴娘让你失去了平等的地位,别担心,“但是如果你的计划是让另一个朋友站起来,尽快这样做,这样你就给了那个朋友足够的时间,让她加快速度,准备站在你身边。

你也可以很快提醒你剩下的女佣注意情况。“你不想让他们联系被解雇的伴娘,也不想让他们知道婚礼的事,”龙骨指出。“这只会给被解雇的伴娘带来更多的伤害和尴尬。”格里克建议,在你宣布这一决定的时候要做到这一点。“比如说,“莫妮卡和我是非常好的朋友,但我们决定最好是让她在仪式上朗读相反,所以向前看,她说:“出于计划的目的,伴娘总数为5人。”

你的最后一项任务是尊重你的朋友和她的自尊心,不要让她被解雇,“当你和伴娘在一起的时候,她会成为流言蜚语或抨击的话题,”Keel说。Glick补充说:“说你朋友的坏话让你看起来像个新娘,”而且没有人想要那个。

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