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热量数学:多吃寿司

我们为你计算卡路里。

你可以要这个(左)

天妇罗虾卷(8件)

533卡路里,26.7克脂肪

或者所有这些(对)

加州卷1卷(8张)一杯味噌汤,海带沙拉和3片黄尾刺身

* 484卡路里,11.7克脂肪*

所以请记住:避免用油炸和蛋黄酱填充的“特殊”面包卷,你可以吃一顿寿司晚餐,包括海带沙拉,生鱼片和汤!