维生素摹

难道幸福的秘诀要...酸奶?

我一直想与你分享这个视频数周,但现在,我认为它实际上可能装入后它只有:(!和滑稽)显然,整个事情是让饮食和减肥产品的乐趣夸张的陈词滥调。但是你看到一个女孩,跳舞各地euphorically,而她吃她的酸奶?也许这部分是不是从事实为止!好吧,也许现在是我谁是夸大只是点点位,但根据加利福尼亚大学洛杉矶分校的一项新研究,酸奶中的益生菌不只是改变你的腹部的细菌变得更好,他们实际上可能 alter your brain for the better too.根据这项研究的首席研究员,博士基尔斯滕蒂利希:“我们的研究结果表明,一些酸奶的内容可能真正改变的方式我们的大脑响应环境当我们考虑这项工作的意义,老谚语‘你吃什么’和‘直觉’。 take on new meaning." In the study, women were divided into three groups: One ate a type of yogurt with a mix of several probiotics twice a day for four weeks;另一组吃

我一直想与你分享这个视频数周,但现在,我认为它实际上可能装入后它的只有:

显然,整个事情是让饮食和减肥产品的乐趣,夸张的(和有趣!)陈词滥调。但是你看到一个女孩,跳舞各地euphorically,而她吃她的酸奶?也许这部分是不所以远矣!

好吧,也许现在是我谁是夸大只是点点位,但根据加利福尼亚大学洛杉矶分校的新研究在酸奶益生菌不只是改变你的肚子中的细菌变得更好,他们实际上可能改变你的大脑变得更好过

根据这项研究的首席研究员,博士基尔斯滕蒂利希:“我们的研究结果表明,一些酸奶的内容可能真正改变的方式我们的大脑响应环境当我们考虑这项工作的意义,老谚语‘你吃什么’和‘直觉’。 take on new meaning."

在这项研究中,妇女被分为三组:一,每天两次吃了类型酸奶的几个益生菌的混合四周;另一组吃人造古尔图看起来和味道像酸奶,但没有益生菌;第三组吃了没有任何商品都没有。在四个星期结束时,女人看到了一系列的人愤怒的图片或惊吓的脸,然后将它们匹配其他面用同样的情绪,和在脑中那些谁曾食用益生菌实际上已经影响了他们的某些领域 rest and after looking at the photos.

研究人员仍在努力为什么这可能是,但补充说,酸奶中的益生菌能有健康的好处,如缓解焦虑,紧张,等情绪症状随着时间的推移。

有趣!您如何看待学习的?你试吃益生菌和/或酸奶?

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图文:肖像历史