酒精饮料是鬼鬼祟祟的,你甚至都没有意识到,一两杯酒完全可以让你放弃观察卡路里的最佳意图。看看这张鸡尾酒清单(从饮食的角度)要小心。


福克斯新闻最近为节食者编制了一份邪恶鸡尾酒的清单。以下是他们的名单:

*贝利和奶油:这种邪恶的鸡尾酒味道很好,感谢冰淇淋或重奶油,但代价是:大约20克脂肪和850卡路里。好吧。

*Pina Coladas:这种让人舒服的饮料,我们很多人在Vacay上喝,它的热量可以超过650卡路里。

*薄荷朱利普斯:真可惜,但这些怀旧的鸡尾酒含糖量很高,能吸收多达450卡路里的热量。

其他调皮的鸡尾酒:草莓奶昔和葡萄酒冷却器。

你应该喝点什么?看看这篇关于低卡鸡尾酒的迷人文章。

*](//www.ed-camin.com/health-fitness/2008/12/5-best-low-calorie-cocktails)

干杯!

附笔。试试这个“健康”的西瓜马提尼(酒精可选)。

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照片:iStock