维生素G

The 6 Stages of Dining Out With Friends While Dieting

所以,you've decided to start dieting.祝贺你!当你有一个工作时间表的时候,这周的一切都很有趣和有趣,工作,Netflix公司,工作,没有什么可以阻止你的烤鸡和瑜伽流。现在是星期五晚上,你所有的女朋友都像,“我们去吃晚饭吧!”当然,“你自己想想。“我就要一份沙拉和健怡可乐。”但这里有一个要点:每个人都想在周五去你当地的油腻的美食酒吧/TGI。第一阶段:自信,就像冠军一样。你有这个。你不会让高果糖玉米糖浆的催眠气味打断你的步伐。没有什么比健康感觉更好的了,正确的?第二阶段:除了玛格丽塔之外的幻想。你甚至没想到酒精。每个人都点了一杯玛格丽塔酒,你开始感觉……那种感觉。服务员问你要什么,你不情愿地说,“我要一杯健怡可乐……加柠檬。”在你心里,柠檬是一种神奇的魔法,它能让你立刻找到一个快乐的地方。但是面包出来了。面包!你开始想起昨晚你在谷歌搜索意大利面和布朗尼的照片,cookies,薯条

所以,you've decided to start dieting.祝贺你!当你有一个工作时间表的时候,这周的一切都很有趣和有趣,工作,Netflix公司,工作,没有什么可以阻止你的烤鸡和瑜伽流。现在是星期五晚上,你所有的女朋友都像,“我们去吃晚饭吧!”当然,“你自己想想。“我就要一份沙拉和健怡可乐。”但这里有一个要点:每个人都想在周五去你当地的油腻的美食酒吧/TGI。

第一阶段:信心

你走进来感觉像个冠军。你有这个。你不会让高果糖玉米糖浆的催眠气味打断你的步伐。没有什么比健康感觉更好的了,正确的?

第二阶段:幻想

除了玛格丽塔。你甚至没想到酒精。每个人都点了一杯玛格丽塔酒,你开始感觉……那种感觉。服务员问你要什么,你不情愿地说,“我要一杯健怡可乐……加柠檬“在你的脑海里,柠檬是一种神奇的魔法,它能让你立刻找到一个快乐的地方。

但是面包出来了。面包!你开始想起昨晚你在谷歌搜索意大利面和布朗尼的照片,cookies,薯条和比萨饼,当你本该为工作会议做准备的时候。每个人都在挖面包,你开始咬你的稻草来抵抗诱惑。你抓起一片面包,深深地吸气。现在每个人都在看着你。

第三阶段:愤怒

一堆开胃菜落在桌子上,你脑子里想的就是“为什么我们今晚吃得这么多?”!“你拿着一根芹菜棒放在一盘翅膀旁边,盯着你朋友的小鸡指,好像它是香喷喷的鞑靼。

每个人都在挖,你开始真的很生气。一位朋友说:“我是Starrrrrrrrving,当她咬三明治的时候。你开始给她碧昂丝水平的侧眼,想想如果她这样在你面前吃东西,她真的不是一个好朋友。

第4阶段:救济

The food is gone,至少现在是这样。入口在途中,但是你点了沙拉。你的朋友在做那件事的时候,她假装比实际喝得多。它以前从来没有打扰过你,但现在你是个机库,不漂亮。

第5阶段:顿悟

Everyone's nomming hard on their burgers and fries and you are about three salad bites away from reverting back to Stage 3.但是你看了看一块多汁的烤鸡然后咬了一口。这还不错!事实上,你开始对自己健康饮食的决定感到敬畏。你不再饿了,因为你实际上在吃食物。哈扎!这就是Katnis每一秒的感受吗?

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第六阶段:胜利

你的身体充满了能量,你准备好征服世界,就像杰西卡·贝尔征服了比基尼沙滩排球比赛一样。你看着你所有的朋友在他们的油炸食品Comas和感觉像一个冠军。你感觉到的能量…比任何不健康的食物都好。嗯……除了蛋糕。现在你在谷歌搜索蛋糕的图片。叹息。