我对盐下的受害者。我这个人谁认为慷慨咸爆米花是最好的一种爆米花和究竟是谁将会跳过甜点表完全如果有附近的咸点心。

我们都需要在我们的饮食一些钠- 它有助于保持人体的体液平衡和传递神经冲动,同时也保持你的肌肉的收缩和放松检查,但我们很多人可能是吃太多。美国心脏协会建议,美国人消耗少于1500毫克每天钠,其是小于3/4茶匙的。

所以,各位盐aholics,这项研究是给你的!

来自巴西的研究人员给参与者面包样品具有高,中,低浓度的盐分。谁的人高血压(血压高)与最高盐含量优选面包,而人具有降低血压选择了较低的盐腌面包。但是,当研究人员将牛的面包两个研究组的照顾少腌制样品。

这是一个小的研究,并需要更多的研究,专家们说。仍然,其他研究已经发现,香料和草药可以帮助平息了吃的盐需求。

值得一试?(那我们想想牛爆米花?)