如何治疗薄片,头皮干燥:治疗和原因

有一种美丽的状况,同样让williamhill388人感到不舒服和尴尬:瘙痒,干燥的,片状头皮好消息是有很多头皮干燥的治疗方法,但首先,你必须查明是什么导致了你的头皮干燥。我们与主要的皮肤科医生进行了交谈,以了解为什么会出现干燥,以及如何反击。

为什么我要干杯,Flaky Scalp?是吗?

你可能患有头皮干燥的原因有很多,包括:

  • 脂溢性皮炎头皮屑)

  • 湿疹

  • 头发产品和造型习惯

  • 银屑病

  • 过敏

继续阅读,了解更多关于这些情况以及每种情况的治疗过程。

头皮干燥,不。1:皮脂性皮炎

脂溢性皮炎是头皮屑的花哨术语,马萨诸塞州皮肤科医生解释说 帕普里萨卡尔 .虽然脂溢性皮炎看起来像头皮干燥,它是 事实上 油腻的他说:“这是一个很好的选择。”头皮屑是由皮肤中油脂或其他分泌物的过量产生引起的,或增加正常皮肤酵母,他说:“这是一个很好的选择。”解释 卡洛斯卫斯理 ,请纽约市的整容外科医生和脱发专家。头皮上的油脂阻止死皮细胞像平时一样脱落,反过来,因此,这些死细胞变得更加明显,雪花沿着发际线飘落。

补救措施:

头皮屑不能治好,但是有几种方法可以帮助你避免这些薄片。第一,去拿个去头皮屑的洗发水。他说:“这是一个很好的选择。”含有焦油的产品,吡硫锌,或者硒硫化物通常被证明是最有益的,他说:“这是一个很好的选择。”注:韦斯利(我们喜欢 清爽全头皮护理防头皮屑洗发露 )由于产品需要与头皮有接触时间才能工作,Sarkar建议在你洗澡前先把洗发水涂在受影响的部位,然后在那里停留几分钟,让配方奶粉起到让人泄气的作用。他说:“这是一个很好的选择。”对于大多数人,我建议只在头皮上使用,不是头发,因为它很干燥,他说:“这是一个很好的选择。”她警告说。他说:“这是一个很好的选择。”你可以把它和其他洗发水一起旋转,但要确保每周至少使用几次,以防止斑点再次出现。”他说:“这是一个很好的选择。”

斯坦福大学训练的皮肤科医生 劳雷尔·纳弗森·杰拉蒂 建议在家里用椰子油来舒缓皮肤。他说:“这是一个很好的选择。”很多女性每周在家里做一次头皮治疗也会感觉更好。在头皮上按摩椰子油,把一个浴帽放在上面帮助它渗透,早上洗头,他说:“这是一个很好的选择。”杰拉蒂说。

如果干燥,发痒的,片状继续存在,你也可以和你的皮肤科医生谈谈如何获得局部类固醇的处方。他说:“这是一个很好的选择。”你也可以试试非处方氢化可的松乳膏(1%),每天两次,持续三到五天。它足够弱,不会造成任何副作用,他说:“这是一个很好的选择。”萨卡补充道。

头皮干燥,不。2:头发产品和造型习惯

如果你没有头皮屑,你的发型产品(或习惯)可能是罪魁祸首。他说:“这是一个很好的选择。”一些凝胶,奶油,香膏,发油和喷雾会积聚在头皮上,形成小薄片和瘙痒。其他产品含有的成分可能会导致接触性皮炎皮疹刺激或过敏。例如,有一种染发剂成分叫做对苯二胺,或PPD,这是皮肤和头皮过敏的常见原因,他说:“这是一个很好的选择。”杰拉蒂解释说。

头皮干燥也可能是由于你洗头的频率(或不经常)造成的。他说:“这是一个很好的选择。”如果我们经常洗头,我们可以把头皮弄干,但如果我们不经常洗头,皮肤的天然油脂(皮脂)会积聚,使我们的头感到颤抖或发痒。大多数女性都知道是什么让她们的头皮和头发感觉良好,这就是他们应该坚持的,不管什么没有洗发水或很少有洗发水的趋势,他说:“这是一个很好的选择。”杰拉蒂说,她经常分享她最好的护肤秘诀 一款图片分享应用 .

补救措施: 如果对头发产品过敏是一个问题,皮肤科医生可以提供贴片测试,看看你的皮肤可能会对哪些成分产生不良反应。从那里,这相当简单:换一种不含有害成分的新产品,你应该立刻就没有鳞片,而且和新产品一样好。

头皮干燥,不。3:牛皮癣

银屑病是一种常见的会导致发红的疾病,头皮的剥落和剥落。他说:“这是一个很好的选择。”与头皮屑相比,银屑病患者的鳞屑通常更厚更明显。处方药经常被要求控制它,他说:“这是一个很好的选择。”杰拉蒂解释说。

补救措施: 银屑病患者也可以使用含有煤焦油或水杨酸的洗发水。和矿物油作为头皮处理,帮助软化和去除鳞屑。皮肤科医生可以开局部类固醇药物-液体或泡沫,干燥迅速,不容易减轻头发重量-这可以非常有助于控制干燥,瘙痒的,剥落,刺激性,或皮疹。

什么时候去看皮肤科医生

你可以尝试去头皮屑洗发水或改变你的头发护理程序,但在某个时候,你可能想去看专业人士。他说:“这是一个很好的选择。”如果头皮干燥很痒,感到恼火或不舒服,或是造成大量剥落,去皮肤科看看到底发生了什么事是值得的。她能确定诊断结果,提供药物,定制皮肤和头皮疗程以帮助控制问题,他说:“这是一个很好的选择。”杰拉蒂说。

调整饮食以对抗头皮干燥的皮肤

抗击干燥的皮肤(包括头皮上的皮肤)!)你可以考虑裁剪你的饮食。ω-3脂肪酸,鱼中发现亚麻和某些坚果,有助于身体抵御皮肤干燥(以及疲劳,情绪低落,以及糟糕的记忆力)。多吃含有欧米茄-3脂肪酸的食物(或补充鱼油)可以帮助你对抗干燥!你说什么?

锌还有助于修复皮肤组织,包括头皮上的皮肤。海鲜,肉,家禽,坚果和全谷物是锌的极好来源。还提供锌补充剂。维生素A通过支持血液循环和免疫系统,是全面皮肤健康的另一个关键因素。维生素A的良好来源包括鸡蛋,黄油,还有橘黄色的水果和蔬菜。维生素B还支持皮肤细胞的健康生产。找肉吃,家禽,绿叶植物,豆,还有全谷物。最后,维生素C促进皮肤胶原蛋白的产生,保持水分和健康。在菠菜中发现了很多,球芽甘蓝,几维鸟,草莓和柑橘类水果。

你可以,当然,服用多种维生素补充剂,以获得所有这些皮肤保护补充剂的健康剂量。寻找ω-3脂肪酸,锌,维生素A,维生素B和维生素C。多喝水,保持你的压力下降(说起来容易做起来难),你会支持你的皮肤(和整体)健康。结合以上皮肤科医生推荐的特殊干燥头皮疗法,你的头皮恢复健康的道路是正确的。

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