一双能帮你塑身的鞋——就像平常一样走路?好得让人难以置信?我最近给锐步的EasyTone新鞋来了个试运行……

****这些天明星们都在热议这双鞋,包括凡妮莎Minnillo。锐步最新推出的EasyTone运动鞋采用内置的“平衡舱”,让你在进行简单的非“锻炼”活动时锻炼肌肉,比如购物、打扫房间、走路上班等。

根据锐步的说法,这种鞋会产生一种“自然的不稳定性,就像在沙滩上行走一样,它能促进腿部三个关键部位的塑形:腿筋、臀大肌和小腿。”该理论认为,当你穿着舒适的衣服时,你总是在锻炼这些肌肉群——即使你只是站着。(重要的一点是:在做“真正的”锻炼时,最好穿普通的鞋。)

但它们真的有用吗?这周我系好一条裤子,在家里穿了几个小时。结果:哇!每走一步我都能感觉到我的肌肉在活动,我有证据:我的小腿弯曲有一点——以明显的方式——当我开始我的一天。突然之间,把洗碗机里的东西拿出来就成了一种锻炼!而且,几个小时后——我敢说——我能感觉到一点点灼烧感(当你知道你在锻炼肌肉时的那种好感觉!)

缺点:它们很贵(大约100美元,或者更多)。优点:它们很可爱,比其他走路时穿的鞋子可爱多了。见Maridel的评论这些加权运动鞋和我的帖子穿着它

你能试试这些吗?

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照片:锐步