昨天,我从堪萨斯城的嘉莉那里收到一封电子邮件:“救命!我男朋友让我变胖了。他喜欢汉堡、薯条和奶昔,我情不自禁地跟着他。当然,他很瘦,但我正在收拾行李。我该怎么办?”

你注意到你男朋友的渴望会影响你的腰围吗?给嘉莉你的建议,在跳完后读我的提示…

这里有个提示:当你的男朋友在看电视的时候点了布朗尼圣代或者拿出一袋薯条,你知道你会大口吃下去…

吃几口,然后吃一片薄荷糖。口香糖不仅能防止你咬他的菜(除非你真正地饿了:),但薄荷的味道和香味也被证明能降低食欲和食欲。

也,试着吃些健康的小吃,包括爆米花,豆片,胡萝卜和鹰嘴豆,或者苹果片。(更多想法,退房维生素G)然后,你可以试着说服他吃这些健康的零食,而且,至少,你可以一边吃这些,一边吃多利托。

亲爱的读者们:告诉我:你的体重有没有因为男朋友的饮食习惯而上升(或下降)?(说真的,男人吃东西很多!)你怎么处理的?告诉我,我太好奇了!