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高潮:8种方法来增加你拥有大高潮的机会

高潮!这个词听起来很有趣,不是吗?但是在性生活中获得真正的高潮并不总是容易的。如果你有兴趣在你的下一次约会中提高高潮的机会(嗯,谁不是?),点击“通过”获得一些关于这件事的非常专业的建议。

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当我们最后一次和真正的性感女郎聊天时博士。雷切尔针,她给了我们一个非常有用的入门指南肛交.博士。Needle是一名注册心理学家和注册性治疗师。私人执业.她也是积极的朋友,性传播感染者的社交网站。她兴奋地谈论性高潮以及如何增加我们达到高潮的机会。把它拿走,医生….

每个人都想要大O!我们都知道有很多因素会影响你的情绪,就像一条湿冷的毯子。包括对你的伴侣的愤怒和怨恨,有一个没有经验的合伙人,对自己的身体或性感到不自在或不舒服。这是八个热门提示这将增加你与伴侣达到惊天动地高潮的机会:

α1。了解你自己和你的身体!γ什么让你兴奋?自知是一种方便的工具,尤其是当它与你生殖器的敏感部位有关时。许多女性对阴道不舒服,有些甚至不能从队列中挑出自己的阴道。通过镜子和触摸来探索你的生殖器,如果你觉得舒服的话。一旦你接受并承认自己的生殖器,你会发现它有助于和你的伴侣一起放松。此外,通过了解你生殖器的敏感部位,你可以把你喜欢的东西传达给你的伴侣。这个把戏肯定会激起你的性欲!

2。时刻保持专注!你发现自己在做爱时分心了吗?明天你在排练那个重要的工作日吗?编辑你的杂货清单,或者在你试图和你的伴侣发生性关系的时候修改你的时间表?如果是这样,你不太可能唤醒你内心的动物并获得那种美妙的高潮。或者你在扮演业余摄影师,试着用一种吸引对方目光的方式把自己排成一排。如果是这样,你在参与我们称之为“旁观者”的活动。旁观者是在性活动中观察和评价你的身体和表现。当我们问自己的时候,我们都有过这样的时刻,“我在这个位置看起来胖吗?”陷入旁观者的状态就是在此刻失去对你和你伴侣感官体验的关注。他们说从头部到心脏的旅程是漫长的。我们是来告诉你的,如果你在做爱时被困在头上,到你的G点的旅程甚至更长!品味每一次中风,舔和触摸!

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三。想想性感的想法!人类最大的性器官是什么?最大的,最梦幻的性器官是大脑。试着记住这一点。你的想法会显著影响你的性高潮能力。如前所述,保持专注于你的伴侣和每一次接触,以便变得更加兴奋。你也可以允许自己幻想,无论是在一个不同的地方,还是在一个曾经让你非常兴奋的情况下……只要运用你的想象力。

4。交流!与你的伴侣交流你喜欢什么,什么感觉好和愉快。别为难给男人一点方向。还有女孩,如果你不认为他就是麻袋里的人,想想你给他什么工作。男人不是读心术的人。记住:伟大的听众是伟大的爱人!如果你愿意表达你喜欢什么和你喜欢什么,如果他愿意听…小心点,世界!你可能在床上花了更多的时间。不是什么时候开的吗发现你能让他感觉好吗?所以它也不是一个打开想知道什么东西真的会敲响你的钟声吗?别害怕具体化:更轻,更努力,更快,更慢的,就在那里,别停下,等。如果你害怕,吓一跳!相信我,回报是如此值得。

5。别看结果!如果你把所有的精力都花在是否要达到高潮上,那么你可能会完全错过这条船。换句话说,体验感觉的建立,而不是仅仅关注性高潮。把注意力集中在感觉和感觉良好的东西上是很重要的。停止关注目标!

6。尝试不同的位置…然后再试试别的!女性在促进性高潮的首选身体刺激类型上差异很大。许多女性需要阴蒂刺激才能达到高潮。找到一个能促进阴蒂刺激的位置,手动或其他。一种姿势是把女人放在上面。这可以让你控制插入的速度和深度,并让你或你的伴侣轻松接触阴蒂。也,为了刺激阴蒂,你可以磨碎你的骨盆。尝试在任何性体位上做一些轻微的改变来刺激阴道的不同部位。例如,当你在传教士的位置上与你的伙伴在一起时,把枕头放在屁股下面,双腿放在伴侣的肩膀上,臀部抬高。这将使你的伴侣更深入地渗透你,更容易地推进。性就像成人的游戏时间,所以保持开放的心态,保持创造性!

7。虽然我们之前提到过,我想强调的是,与你的伴侣保持联系是关键!享受伴侣的乐趣。倾听你伴侣的感受,反应,以及回应。它会让你失去理智。看到别人变得兴奋和兴奋可以帮助你变得更兴奋。

8。咨询专业人士。如果你还在为性反应而挣扎,包括性高潮,联系当地专门帮助有性问题的人的专业人士。你可以通过aasect.org网站sstarnet.org网站.

请记住,这些是一般性建议,考虑到您的个人情况,可能无效。所有的女人都是不同的,所以让一个人达到高潮的原因不一定对另一个人有效。强调与你的伴侣保持沟通渠道的畅通,让他们知道你喜欢什么,感觉如何,并且愿意尝试不同的位置和技术。出去玩吧,女士!

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谢谢你,博士。针!γ

性生活中高潮有多重要?你经常吃吗?或者你想经常吃吗?你尝试过什么技巧来帮助你和伴侣达到高潮?

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照片:Doug Menuez/Photodisc