唐纳德·特朗普(Donald Trump)当选总统后,我非常愤怒。当然,我想,大多数美国人都把票投给了希拉里·克林顿(Hillary Clinton),但怎么可能有近一半的选民会选择一个不仅明显不够格,而且充满仇恨的人呢?这些人怎么能容忍他们的同胞被消极的刻板印象和诽谤呢?我发现自己在想,那些投票给特朗普的人肯定也很可恶。我因此恨他们。

看到我做了什么吗?仇恨是我们经常认为“他们”做的事情之一——意思是任何不是我们的人——因为他们本质上是肮脏的、邪恶的、卑鄙的,但是我们没有注意到我们自己在做什么。我指的不是像憎恨花椰菜或歌剧音乐那样的憎恨,我指的是仅仅因为人们的差异(意识形态或其他方面的差异)而贬低和非人化。那种相信别人天生就比别人差的仇恨。

当我们自己做的时候,我们认为有一个很好的借口——我们恨他们!我们给自己一张永久的通行证,确信我们只会做出可恨的行为,因为我们认为这是别人干的。因此,我们认为我们自己——重要的是,我们的“群体”,无论在特定的环境中如何定义——是天生善良和公正的,只有在被激怒时才有意义。

在这方面,我们很少发现自己虚伪。但我发现自己在写一本书反对仇恨当时,我恨特朗普的选民。我知道我为什么要这么做。在我最后写的那本书里,仇恨的反面:修复人类的田野指南我研究了一种心理现象基本归因错误这基本上是说,当我们评判自己的行为和信仰时,我们往往会格外慷慨和宽容,但对别人格外苛刻。这一理论是在一项研究后首次命名的1977年在斯坦福大学,以免你认为我们的分裂言论是全新的。这就是为什么你会想,当你在会议上搞砸了,你只是有一个糟糕的一天——但当那个同事你无法忍受它搞砸了,那是因为她是个白痴。

基本归因错误是我们用在别人身上的双重标准的别称。有一个群组版本叫做最终归因错误谁认为我们对自己格外慷慨和宽容我们认为像我们这样的人例如,我们的“内部群体”,你的工作团队,你所在城市的人,或者和你是同一种族的人,但往往会在与我们不同的人身上看到恶意行为甚至意图。

武口保罗
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特朗普的支持者们对克林顿丢失的邮件而不是俄罗斯干涉美国大选的行为表示愤怒,这实际上是一个归因错误的案例。克林顿的支持者对唐纳德·特朗普(Donald Trump)的当选如此不满,以至于他们把仇恨转向投票给他的人。无论哪一方是“我们的一方”,我们都认为自己有理。另一个术语是双重标准。

我们必须承认,我们都有能力去憎恨——不是“他们”,而是我们自己——我们没有以我们应该的方式来对自己负责。这个国家到处都是仇恨,在2017年,美国医师学会正式将仇恨犯罪定为公共卫生问题。不可能只有一群人在做所有这些仇恨的事情。

想想像我这样的人的胆大妄为,他通常想要与世界上的仇恨作斗争,尤其对唐纳德·特朗普的仇恨感到愤怒。然后我转过身去,觉得那些投票给特朗普的人不仅是错的,而且是愚蠢的,不知怎么比我还差?如果我忙于延续仇恨,我又有什么道德权威去攻击它呢?而且,仇恨本身并不能解决仇恨。作为牧师马丁·路德·金。说,黑暗不能驱逐黑暗。只有光可以做到。” If you want to fight darkness, you have to be the light.

在写作的过程中仇恨的反面我和特朗普的很多支持者谈过,包括那些在网上骚扰我、诽谤我的人。事情是这样的:他们也不认为自己是可恨的。他们认为我是个可恨的人他们的反应很自然。因为在某些情况下,他们觉得我对他们的观点或他们的“立场”不屑一顾,或者是因为我有一种在广播中展示自己感受并转动眼睛的倾向。

“你认为你在网上的行为曾经是可恨的吗?我问一个曾经在推特上对我发帖的推特巨魔,“不确定你的想法是否合适,萨利。”。坚持嚼地毯。”

“粗鲁?不体谅?恶意的?有时,”他给我回了个信息。“可恨?不。”正如他所解释的,我是那个散布谎言和诽谤我不同意的人的人——我是那个可恨的人,他只是回应,不一定是善意的,而是善意的。这就是归因错误的原因:责怪和仇恨是旁观者的眼中钉。指责别人的仇恨并不会使我们的仇恨消失。

这意味着,无论我看到或接受多少仇恨,我都必须努力克服它。在这一刻,发一条“糟糕的你”的微博,而不是一条“祝福你”的微博,可能会让人感觉很好,但这并不能让它变得正确。因为照亮仁慈之光是我所知道的唯一的解药,可以消除仇恨的黑暗。所以每天,我都会努力确保自己不会永远保持某种双重标准,也不会以一种让别人有理由憎恨我的方式行事。相反,我想成为激励和榜样,让别人成为他们最善良的自己。只有当我是我最善良的自己时我才能做到。在线和离线,对保守派和进步派,对像我这样的人,对不喜欢我的人,甚至对不喜欢我的人。

萨莉·科恩是一位作家,活动家,CNN政治评论员。她的书,仇恨的反面,现在出售