想了解一些内部健康信息吗?我小小鸟(little birdie)碰巧和一些大名鼎鼎的外科医生一起工作,她告诉我,一群内科医生一直在歌颂一种不太为人所知的天然流感药物——它来自一种浆果。街上流传的说法是,这种令人惊讶的提取物可能有助于你的身体对抗H1N1。它是什么?

接骨木提取物!

事情是这样的:一个有趣但初步的,2003年挪威研究人员的研究重新引起了人们的兴趣。为什么?研究发现,黑接骨木果的提取物(你可以在任何出售天然补品的商店里找到它)可能会导致短期流感症状,一些健康专家认为它的抗病毒效果可以与达菲或乐感清相媲美。

你应该接受吗?自然健康专家Andrew Weil,医学博士他说这不会痛。他称其为流感的“有效疗法”。不过,如果你有严重的流感症状,你的医生知道得最清楚。然而,这并不意味着你不应该有一小瓶接骨木提取物这种来自Drugstore.com在药柜里。(我知道有人把它放在家里,一有喉咙痛的迹象就拿一个茶匙。)Important note: You can't get the same supposed health benefits from elderberry jam, syrup or candy (sorry).

你吃过接骨木提取物吗?

更多阅读:

自然感冒药尝试在第一个迹象的鼻塞。

佩特拉关于天然除臭剂的帖子(我必须承认,我是缅因州汤姆的粉丝!)

另一种天然感冒药。豪斯卡,你知道他们的护肤产品。

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