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维生素G

米莉·赛勒斯健美腹肌的秘密?你要花14.98美元

我不知道你是否注意到,但米莉·赛勒斯这些天的腹肌都很健壮。她经常在露背上装上炫耀她那健美的肚子(如果你有那样的腹肌,你也会,正确的!?)好吧,这个女孩19岁,但她也很喜欢这个…

我不知道你是否注意到,但是麦莉赛勒斯这几天在摇动一些合身的腹肌。她经常在露背上装上炫耀她那健美的肚子(如果你有那样的腹肌,你也会,正确的!?)好吧,这个女孩19岁,但她也很喜欢这个…

好啊,所以也许你没有卡舍拉来雇私人教练或者参加昂贵的健身课程。但是,你可以与她的普拉提专家玛丽·温莎在家里模拟动作来调节麦莉·赛勒斯的腹肌。新DVD“下体普拉提”(14.89美元)。

麦莉的妈妈喜欢普拉提,鼓励她去温莎普拉提上课。“她的成绩归功于她的承诺,艰苦的工作,以及日常锻炼,”温莎说。“我相信吸引全明星到普拉提的是它是安全的,有效的,如果做得正确,结果会很快。”

有效的,快-和便宜的! 食糖最近看了一下温莎的新DVD,问了她一些有关动作的问题,这些动作有助于调节麦莉的腹肌。我不得不承认,我有点被出卖了!期待着看看这张DVD,看看普拉提能做些什么来帮助我今年夏天调整我的腹肌。

你看到普拉提的腹肌检查结果了吗?

附笔。Kim Kardashian在10天内减掉10磅.什么凯特·厄普顿不得不说给那些叫她“Lardy”的女人们…