维生素G

舒适和快乐的消息:嗡嗡声对你的健康有好处

你喜欢唱歌吗?哼?你不会相信哼唱对健康的好处——除了快乐的提升,当然。你脑子里有首歌吗?一,两个,三个嗡嗡声!

你喜欢唱歌吗?哼?你不会相信哼唱对健康的好处——除了快乐的提升,当然。你脑子里有首歌吗?一,两个,三个嗡嗡声!

健康专家长期以来都认为音乐是一种改变情绪的物质——对自己唱歌(洗澡时,电梯,无论在哪里)也很健康!但是,所以是嗡嗡声!这个《纽约时报》报道这种嗡嗡声可能是一种有效的缓解鼻窦疼痛的药物(影响成千上万的人,尤其是在感冒和流感季节):

这个时代阿纳哈德·奥康纳写道:

保持鼻窦健康和无感染需要通风——保持鼻窦和鼻腔之间的气流顺畅。还有什么比哼一首曲子更好的方法来保持空气在鼻窦和腹腔中流动呢?研究表明,嗡嗡声有助于增加鼻窦和鼻腔之间的气流,这可能有助于预防鼻窦感染。”

很有趣,正确的?所以下次同事或室友被你的嗡嗡声激怒时,你可以告诉他们你这样做是为了你的健康!

你喜欢哼唱吗?

附笔。你可以为自己做10件健康的事马上!而且,一来自Crystal Renn的小健康提示.

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照片:Thinkstock